お題「#買って良かった2020 」 コストコで私の食習慣に大きく貢献している食材がこれです。 とりささみフレーク １０９８円！ この何がいいのか ○低脂質高タンパク！ ささみなので脂質も低くて高タンパクです。もちろん低糖質でもあります。 ○低カロリー タ…